Skip to content
  • O projektu
  • Aktualno
  • Događanja
  • Download
  • Mediji
Site Search
RAZVOJ ŽivjetiZdravo
#ŽivjetiZdravo
UŠkoli
#ŽivjetiZdravo
UVrtiću
  • Tjelesno zdravlje
  • Mentalno zdravlje
  • Spolno zdravlje
  • Hodanjem do zdravlja
  • Jamstveni žig
  • Tvrtka prijatelj zdravlja
  • Volonteri u parku

Tjelesno zdravlje

  • O tjelesnom zdravlju
  • Događanja
  • Novosti
  • Download

Tjelesno zdravlje

U okviru zdravstvenog obrazovanja u školama kroz program “Živjeti zdravo“ planirano je promicanje pravilne prehrane i tjelesne aktivnosti u cilju prevencije prekomjerne tjelesne mase i debljine.

Uz edukaciju učitelja i učenika o temeljima pravilne prehrane, ista će se učiniti dostupnom u skladu s donesenim Nacionalnim smjernicama za prehranu učenika u osnovnim školama sa skupinom normativa i jelovnika koji su izbalansirani ovisno o nutritivnim i energetskim potrebama učenika te ovisno o godišnjem dobu i sezonskoj dostupnosti namirnica.

Uz dodatnu edukaciju učitelja i učenika o važnosti tjelesne aktivnosti u očuvanju zdravlja, tjelesna aktivnost poticat će se putem dva dodatna programa, svakodnevnim 10-minutnim tjelesnim vježbanjem i poligonima za tjelesnu aktivnost školske djece.

  • Osnovni cilj svakodnevnog vježbanja je stvaranje zdravih životnih navika i provođenje svakodnevne tjelesne aktivnosti. Opće pripremne vježbe imaju veliki značaj za pravilno držanje tijela kao bitan preduvjet dobrog funkcioniranja cjelokupnog organizma. Namijenjene su učenicima od 1. do 4. razreda osnovne škole, a provode se u učionicama u trajanju od deset minuta. Intenzitet vježbanja je prilagođen prostornim uvjetima.
  • Poligon za tjelesnu aktivnost školske djece osmišljen je kao dodatni program za provedbu nastave tjelesne i zdravstvene kulture u osnovnim školama Republike Hrvatske koje nemaju potrebne materijalne, tehničke i prostorne uvjete za provedbu iste. Poligon je set didaktičke opreme koji se sastoji od 25 elemenata koji su po svom sastavu, oblicima, dimenzijama i svojstvima optimirani za navedenu namjenu, a istovremeno omogućuju jednostavno rukovanje i transport.

Navedene programe moguće je provoditi i u prirodi (npr. u krugu škole), za što je potrebno očistiti i prilagoditi vanjske prostore gdje će se provoditi. U te će se aktivnosti primarno uključiti učenici i učitelji razredne nastave, uz roditelje i volonterske udruge koje se bave zaštitom okoliša te aktivno uključivanje sportskih društava i klubova iz lokalne zajednice kroz sportske susrete

Živjeti zdravo

Rockefellerova 7, 10000 Zagreb
Tel.: +385 (0) 1 4863 354
Faks: +385 (0) 1 4863 366
E-pošta: zivjeti.zdravo@hzjz.hr

O projektu
Aktualno
Pravne napomene
Kontakt
Facebook
Instagram
Youtube
Europski strukturni i investicijski fondovi

Projekt je sufinancirala Europska unija iz Europskog socijalnog fonda. www.strukturnifondovi.hr
Izradu internetske stranice sufinancirala je Europska unija iz Europskog socijalnog fonda.
Sadržaj internetske stranice isključiva je odgovornost Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo.
Korisnik: Hrvatski zavod za javo zdravstvo / Ukupan iznos projekta: 30.373.299,36 HRK / Iznos EU potpore: 85%.